运动后,补充()有利于减轻疲劳,缓解肌肉酸痛,增强体能及保护细胞免于自由基损伤。但不能过量补充。


运动后,补充()有利于减轻疲劳,缓解肌肉酸痛,增强体能及保护细胞免于自由基损伤。但不能过量补充。

A.维生素A

B.维生素B

C.维生素C(正确答案)

D.维生素E


Tag:体育与健康知识竞赛 维生素 体能 时间:2021-11-24 15:07:05