在胸肌训练中,合理的训练计划应该包括哪些要素?


在胸肌训练中,合理的训练计划应该包括哪些要素?

A、训练频率和负重

B、动作准确性和训练频率

C、营养摄入和休息恢复

D、所有以上

正确答案:所有以上


Tag:频率 胸肌 要素 时间:2024-04-02 15:58:09