进行旋转圆盘扭动练习时,应怎么做较安全?


进行旋转圆盘扭动练习时,应怎么做较安全?

A.用力脚向外侧倾

B.膝部僵直不动

C.上体形成外倾反向姿态

正确答案:C


Tag:安全 时间:2020-11-28 14:36:50