正念练习的作用错误的是()
正念练习的作用错误的是()
A.正念就是冥想
B.可以缓解抑郁
C.可以缓解焦虑
D.可以提升个人专注力以更好的觉察当下
正确答案:A
Tag:正念练习
时间:2020-12-03 21:08:17