遇到考试焦虑可以通过()方式来调节。


遇到考试焦虑可以通过()方式来调节。

A.认真复习,认识自己的优势,正确评价自己。

B.改变认知,进行积极的自我暗示。

C.合理宣泄,积极地进行自我恢复。

D.积极地进行心理咨询,克服心理障碍。

正确答案:ABCD


Tag:心理障碍 心理咨询 认知 时间:2021-02-20 15:08:45