健美操的健身功效有哪些?


健美操的健身功效有哪些?

A.改善体重指数

B.塑造身体形态

C.改变心肺功能

D.陶冶美感意识

E.提高中枢神经系统

F.缓解精神压力、娱乐身心

G.改善气质、提高自信心

正确答案:改善体重指数,塑造身体形态,改变心肺功能,陶冶美感意识,提高中枢神经系统,缓解精神压力、娱乐身心,改善气质、提高自信心


Tag:健美操 自信心 美感 时间:2021-06-24 20:28:40