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在做手臂运动时，动作要有明显的起始和结束，肌肉有力而不僵，松弛而不松懈。
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在做手臂运动时，动作要有明显的起始和结束，肌肉有力而不僵，松弛而不松懈。
A.正确
B.错误
正确答案：A
Tag：
健美操
手臂
肌肉
时间：2021-06-24 20:29:12
上一篇：
做摆动、绕、绕环时，肩关节要过度紧张。
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做臂的举、屈伸时，肩要。
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手臂摆动是要控制手臂肌肉的快速发力与制动。
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摆动，是以肩关节带动手臂来完成在度以内的同时或依次的运动。
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图片中对应的手型分别是。
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