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行进间的弓步练习有哪些好处？
A.提高核心稳定性
B.调节身体
C.增强髋部和膝部灵活度
D.提高爆发力
正确答案：ABC
Tag：
武术
弓步
膝部
时间：2021-11-28 19:42:56
上一篇：
对“弓步”要点的描述，下列选项正确的是。（）
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目前流传较广的太极拳的种类有几类？
相关答案
1.
不属于正踢腿动作易犯错误的是（）。
2.
武术基本功练习中，一般正踢腿要求“三直一勾”，“三直”指的是上体躯干保持正直，摆动腿膝盖挺直，支撑腿不能弯曲，要伸直。“一勾”指的是（）。
3.
肩部关节有（）、（）、（）、（）、（）诸运动，以及由这些运动综合而成的环转运动。
4.
通过肩部的肌肉拉伸可以增加学生身体形象，提高自信心，对于我们学生的身心健康有着积极的推动作用。（）（）
5.
肩部的肌肉拉伸可以缓解颈部压力，预防肩周炎。（）
6.
为了提高学习效果，可采用三人一组相互配合的办法进行看图学习。（）
7.
在文字结构中，包括对动作顺序的叙述、运动方向的指定（）、（）、（）以及常用叙述词等各类内容。
8.
文字叙述顺序一般先叙述运动方向，然后叙述下肢动作，再叙述上肢动作，最后叙述目视方向。（）
9.
武术套路由若干段构成，各段的往返路线通常是单数段向左，双数段转回来向右。（）
10.
在文字叙述（动作说明）各个动作之前，可以不用标明各个动作的名称。（）
热门答案
1.
图解中的运动方向是以图中人的躯干姿势为准，并且随着（）所处的位置变化而变化。
2.
虚、实线的运用，一般是“左实右虚”。（）
3.
图解中一般用虚线或实线表示该部位下一动作行进的路线，箭尾表示止点，箭头表示起点。（）
4.
图解中，用文字来叙述动作名称、做法、要领和方法；用线来显示动作姿势、方向、路线。（）
5.
记载武术动作和套路的图和文字，两者结合起来称为图解。（）
6.
运动员听到上场点名、完成比赛套路及现场成绩宣告时，不需向裁判长行抱拳礼。（）
7.
运动员须在赛前10分钟进行最后一次检录。（）
8.
武术套路的对练项目包括徒手对练、器械对练两种。（）
9.
武术套路竞赛按形式可以分为个人赛、团体赛、（）。
10.
根据比赛在同等条件下进行的原则，不应使同一项目的比赛尽可能在同一时间、场地里完成。（）