有氧运动的益处有哪些？

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有氧运动的益处有哪些？

A.促进新陈代谢，强化心脏

B.提高身体更有效地利用氧气的能力

C.快速地燃烧脂肪

D.减轻压力

正确答案：ABCD

Tag：舞蹈与健康有氧运动益处时间：2021-11-28 20:13:02