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冥想对于舒缓焦虑、管理情绪和提升专注力都有着显著的效果。
A.正确
B.错误
正确答案：A
Tag：
口才与演讲实训教程
情绪
效果
时间：2021-12-01 14:04:37
上一篇：
完全不紧张、彻底放松的心理状态是最好的演讲状态。
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演讲时，我们的认知应从“以自我为中心”到“以（）为中心”。
相关答案
1.
演讲焦虑表现的类型主要有以下哪些方面
2.
演讲焦虑是在特定情境下表现出来的焦虑状态，是个体在经历真实或想象的公众场合演讲活动过程中，所引起或体验的一系列身心不适的感觉或行为表现。
3.
演讲内容为王，有了充实丰富的内容，演讲就成功了一大半。没有好的稿子，再好的演讲技巧，也没有办法呈现给大家一场最好的演讲。
4.
在登台演讲前，“准备”二字包含了几层意思（）。
5.
尽管你站在台上演讲，观众坐在台下，演讲者与观众之间仍是一种平等的朋友关系，是一种平等的交流。
6.
如果把整个会场的长度分成三等份的话，你眼神注视的位置大概在离你到前面1/3的地方
7.
演讲者“演”的第二个方面就是表情。
8.
女士演讲者着装最好选择套装，比如套裙或者套裤。
9.
对于演讲者来说，女士妆容的总体要求是“自然大方”。
10.
演讲者发型的定型一定会让整个人变得更有精神，更有气质。
热门答案
1.
演讲者的仪表包含哪些方面（）。
2.
演讲是一种社会实践活动，是讲和演密切结合的一种口语表达形式。
3.
有经验的演讲者在演讲时不论声音怎样大幅度变化，他们的喉头位移却总是控制在较小的幅度内，这种稳定是在相对的控制力作用下获得的。
4.
调整喉头垂直位移幅度，保持发声时喉头的相对稳定，是获得变化自然、和谐通畅、润泽丰满的声音的唯一方法。
5.
发声时要“抓两头，放中间”，就是要加强呼吸控制和口腔控制，以求达到喉部发声状态的放松自如。
6.
要求喉头相对放松，也不是提倡越松越好，因为过松会使气息压力过小，致使声带运动迟滞、松懈，发出的声音会变得散、沙、暗，给人以有气无力的感觉。
7.
舌的力量集中，要求我们把舌头力量集中在舌的前后中纵线上。
8.
在演讲发声的过程中，唇的力量要集中到唇的内缘，集中到中央二分之一处。
9.
咬字器官的力量训练，主要集中在我们的嘴唇和牙齿上。
10.
增强咬字器官的力度与灵活度，是决定声音是否清晰、圆润、集中的重要因素。