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认知重构可以帮助人们换一个积极的角度来看待事情,从而减轻压力。
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认知重构可以帮助人们换一个积极的角度来看待事情,从而减轻压力。
A.正确
B.错误
正确答案:A
Tag:
大学生心理成长
认知
角度
时间:2021-12-04 14:57:06
上一篇:
同理心是指设身处地地对他人的情绪和情感的认知性的觉知、把握与理解。
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我们应该将情绪快乐的钥匙放在别人的手中。
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帮助别人减轻压力时,意味着一定要牺牲自己。
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A型性格特征主要表现:过分压抑负面情绪、行为退缩、感觉无助、无望等。
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长期不良的情绪是形成高血压、冠心病以及心律失常等疾病的重要原因。
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情绪具有多样性、永久性、独特性以及重复性等特征。
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恋爱具有自然属性和社会属性。
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当周围大多数人恋爱时,你也应该为了摆脱孤独去恋爱。
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不合理的情绪管理可能会引发身体上的疾病。
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在情绪化的状态中,我们应该先进行自我批判和自我谴责。
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