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颈肩部保健推拿流程第四步:中手法——点(揉)、()
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颈肩部保健推拿流程第四步:中手法——点(揉)、()
正确答案:击
Tag:
保健推拿
肩部
手法
时间:2022-01-12 23:12:29
上一篇:
颈肩部保健推拿流程第三步:重手法——()、拨(揉)
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颈肩部保健推拿流程第五步:轻手法——()、擦
相关答案
1.
颈肩部保健推拿流程第二步:中手法——拿、()
2.
颈肩部保健推拿流程第一步:轻手法——擦、()
3.
颈肩部除由上往下点常用穴外,点穴线路有大椎-肩井-肩髃两条线和大椎穴旁开1寸至肩胛骨下角两条线,每间隔1寸左右进行点穴;上肢部由上往下点常用穴。
4.
颈肩部和上肢部连在一起推拿时,除结束部分外,先推拿颈肩部,再推拿上肢部;结束部分先做上肢部运拉、拔伸、抖、搓,再做颈肩部运拉、拔伸。
5.
上肢部一般先推拿手部,再推拿上臂和前臂,最后做上肢部运拉、拔伸、抖、搓。
6.
颈肩部一般连在一起推拿,一般每种手法先推拿完肩部,再推拿颈部,最后做颈肩部拔伸、运拉。
7.
颈肩部和上肢部可以分开推拿,也可以连在一起推拿。
8.
在上肢部保健推拿流程中,手指的运拉和拔伸是用食指和中指夹住手指第二指节中部,每根手指拔伸后随即进行运拉,运拉就是环转掌指关节,拔伸时要用顿力。
9.
在上肢部保健推拿流程中,手臂的操作范围是从肩关节到腕关节,沿上肢部4条线路操作,方向一般是从上到下。握住手部进行操作,手部要略低于肩部。
10.
在上肢部保健推拿流程中,上肢抖法是用适度力量拉住上肢抖,先上下抖,再左右抖;搓法通过两脚前后开立蹲起进行,先站于侧方再站于后方操作,双手上下移动要和缓。
热门答案
1.
在上肢部保健推拿流程中,手指的勒法操作范围和方向是从指根到指端,沿手指上下和左右4条线操作,先左右方向,再上下方向。
2.
在上肢部保健推拿流程中,点肘关节和腕关节附近穴位时更常使用掐法,点掐之后要用揉法进行缓和。
3.
在上肢部保健推拿流程中,上肢的操作范围是从肩关节到腕关节。运拉的操作顺序是上、前、后3个经典操作动作;拔伸是持续用力,手部略低于肩部。
4.
在颈肩部保健推拿流程中,肩部前上线路、中外侧部位和颈部外侧线路肌肉较少,拿法和揉法力度要稍轻。拿肩部中外侧部位时,要深拿以免拉扯皮肤。
5.
在颈肩部保健推拿流程中,除重要穴位外,要严格按照3条点穴线路进行点穴,点完后用揉法进行缓和。一般多用掌侧击,肩部需要力度较大时也可用拳击。
6.
在颈肩部保健推拿流程中,结束手法一定要慎重,尤其是颈部的左右回旋和拔伸操作,动作一定要和缓适度,以免造成严重伤害。
7.
在颈肩部保健推拿流程中,操作方向肩部一般是从前往后,从内往外,每侧2条线;颈部一般是从上到下,从内到外,共3条线。
8.
在颈肩部保健推拿流程中,重拿时注意不要拉扯皮肤。肩部拨时可三指拨与拇指拨交替使用。颈部一般用拇指拨,枕部发根处拨的幅度要稍大。拨完后要用揉法缓和。
9.
下肢部保健推拿流程第六步:结束手法——运拉、()、抖
10.
下肢部保健推拿流程第五步:()手法——叩、擦