首页
武术独特的内外相合的运动方式和富于变化的动作，使人体的什么和血管都能得到较好的锻炼？
精华吧
→
答案
→
慕课
→
未分类
武术独特的内外相合的运动方式和富于变化的动作，使人体的什么和血管都能得到较好的锻炼？
A.韧带
B.骨骼
C.心脏
D.肌肉
正确答案：心脏
Tag：
体育与健康
心脏
韧带
时间：2022-01-18 22:09:13
上一篇：
武术运动中的什么练习使用腹式呼吸，由于腹式呼吸使膈肌下降，不仅可以增加肺活量，还可以使腹腔内的脏器得到锻炼，对内脏器官起到按摩作用？
下一篇：
长期进行长拳的运动锻炼，会影响人体心血管机能的变化，使机体的代谢率提高，耗氧量增加。心脏的结构和功能也都得到了有效地改善。
相关答案
1.
武术谚语“拳打人不知”，“百打百解、快打无懈”，“八米小擂台，谋深广似海”都是来形容武术格斗的技击“美”。
2.
以下哪个演练起来，突如蜻蜓点水，突如彩蝶穿花、红缨绣穗，迎风飘动，总是拌有一种儒雅之风？
3.
“行礼文静如处女，开拳一动如脱兔,闪展敏捷若雄鹰，进击迅猛象老虎”，这句话说的是演练什么套路的要求？
4.
明清时期，是武术大集成时期，其标志：流派林立，拳种众多。
5.
哪个朝代开始实行武举制，用考试的方法来选拔武勇人才？
6.
武术源于商周时期的军事训练，什么和“武舞’是训练武技的重要手段？
7.
如果个体参加体育锻炼动机是（）动机，那么可以从锻炼中获得更多的积极效益。
8.
体育运动中各种人际交往体验和社会规则认知可以直接迁移到锻炼者的社会生活中，提升其（）。
9.
通过运动能够让锻炼者认清自己，优势、不足与潜能，以及在同伴中的位置，学会欣赏他人；而通过运动中的不同角色分配与体验，能使自己体验恰当的角色定位。
10.
经常参加体育锻炼不仅会提高自己的身体素质，还会磨炼心灵，最明显的改善就是（）的提升。
热门答案
1.
长期进行锻炼可以减低压力较大人的（），并提高他们对（）的认识。
2.
体育运动中，强烈的（）督促着每一名青少年不断去（），同时又必须讲究良好的（）。在竞赛活动中以（）为宗旨，培养青少年良好的竞争意识和观念，促进他们在彼此交往中建立良好的竞争氛围。
3.
社会适应能力是指人为了在社会更好生存而进行的心理上、生理上以及行为上各种适应性的改变，与社会达到和谐状态的一种执行适应能力。
4.
体育锻炼与传统心理治疗手段同样具有抗抑郁效能，是一种辅助手段。
5.
的身体锻炼，对情绪状态有积极的效益，尤其是对消极情绪的影响更显著。
6.
影响身体成分的因素包括运动、遗传、饮食。
7.
技能体适能是指与动作、舞蹈和体操等表现有关的运动技术能力，技能体适能主要包括哪些内容？
8.
下面属于肌肉力量训练方法的有哪些？
9.
健康饮食要做到“四少一多”，“四少”是指少油炸、少肥肉、少油汤、少酱料，“一多”是指？
10.
日常生活中用不着平衡性的活动有？