不良的运动习惯可能造成运动损伤,以下哪个不属于不良运动习惯?


不良的运动习惯可能造成运动损伤,以下哪个不属于不良运动习惯?

A.跑步时身体过分前倾,脚过分内旋

B.长期在水泥地跑步

C.运动前充分热身,运动强度循序渐进

D.穿不合脚的鞋运动

正确答案:运动前充分热身,运动强度循序渐进


Tag:体育保健学 循序渐进 强度 时间:2022-02-04 23:16:49