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太极拳养生文化融汇了中国传统思想,提倡精神、形体、道德的修炼,进而追求延年益寿。
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太极拳养生文化融汇了中国传统思想,提倡精神、形体、道德的修炼,进而追求延年益寿。
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B.错误
正确答案:正确
Tag:
体育保健学
延年益寿
太极拳
时间:2022-02-04 23:17:45
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太极拳运动后可以马上用凉水洗手或冲凉。
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太极拳中的握拳为四指自然卷曲,大拇指扣于食指的第一指节上,拳面要齐平,拳中不留缝隙。
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长期练习太极拳运动,能加强心血管和呼吸系统,改善消化作用与新陈代谢过程。
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只要自身身体能够承受,运动量过大些也是没关系的()
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夜跑是违反自然四时规律的,是不可取的()
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冬季天气较冷,所以晨练程度可剧烈些,这样能够快速产生热量以达到御寒的目的()
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夏季天热且天亮较早,主张在早上六七点去晨练()
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冬泳有助于预防感冒,提高抵抗力,值得提倡()
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以健身为目的练习太极拳套路时还要有技击意识吗?
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太极运动()中枢神经系统功能。
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太极拳中的“太极”有()含意?
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太极拳讲求“()”,即要求练习者立身中正安稳,姿势松展圆满,身体肌肉、关节不可紧张僵硬。动作如行云流水,悠缓流畅,连绵不断。
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长期从事太极拳运动能否延缓衰老()
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在运动锻炼中,以下不属于内练的是()
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下列哪项运动组合体现了“动静结合”的思想()
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以下属于顺应四时运动行为的是()
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“因时制宜”最早见于()
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()养阳
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使用AED会降低胸外按压的效果。
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实施心肺复苏术时,只需要按压三个循环就可以。
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当看到有人晕倒在地就可以给他/她实施心肺复苏。
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成人胸外按压的深度为7厘米。