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运动可以（）精神紧张，调节全身的平衡。
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运动可以（）精神紧张，调节全身的平衡。
A.缓解
B.加速
C.保持
D.降低
正确答案：缓解
Tag：
运动与健康
全身
精神
时间：2022-02-08 20:48:51
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能取得最好心理效应的体育活动强度是（）
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下列哪些是体育运动对心理的作用（）
相关答案
1.
运动对促进青少年身高增长有一定的作用。
2.
只要平时注意营养进补，可不用运动。
3.
健康主要是指身体健康。
4.
体育锻炼时，血液再分配是指运动时内脏血流减少，而运动肌肉血流增加。
5.
运动不足会危害健康，运动不合理会损害健康。
6.
有氧锻炼是防治现代文明病如肥胖、高血压、冠心病等的积极措施。
7.
有氧运动对健康的好处有哪些（）
8.
运动可以缓解紧张情绪。
9.
肥胖不是单纯的健康负担问题，而是能否实现构建和谐社会的长远战略问题，甚至会导致我们整个民族的灾难。
10.
影响人类健康的因素很多，主要有肥胖、缺乏运动、高度紧张等。
热门答案
1.
检测是否患有向心性肥胖的指标是腰围。
2.
检测是否患有中心性肥胖的指标是腰臀比。
3.
BMI值越小越好。
4.
若BMI值大于30才算得上肥胖。
5.
若BMI值小于18.5为偏瘦。
6.
肥胖会导致一系列严重的并发症，但不包括糖尿病。
7.
BMI值的计算方法为体重（公斤）除以身高（米）的平方。
8.
若人体体重处于标准体重的正负10%均为不正常。
9.
在亚洲，男性腰臀比若大于0.95，女性若大于0.85则为向心性肥胖。
10.
在中国，男性腰围若大于85厘米，女性腰围若大于80厘米则为中心性肥胖。