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健身气功五禽戏中常用的站桩方法有。
A.抱元桩
B.降龙桩
C.独立桩
D.扶按桩
正确答案：ABC
Tag：
气功
方法
时间：2022-04-14 16:20:20
上一篇：
在掌握习练要点的基础上，长期的、有规律的做健身气功五禽戏练习，能改善人的心理和生理状态。
下一篇：
不属于鹿奔注意事项的是（）。
相关答案
1.
本节我们练习比较了哪些三个动作。
2.
练习健身气功五禽戏时需要涵养道德，保持平和的心理状态。
3.
虎扑动作由两手上提，俯身前扑，弧线上提，虚步前扑组成。
4.
练习虎戏可疏泻（）气。
5.
（）属于对俯身前扑的动作要求。
6.
做弧形上提时的动作顺序为（）。
7.
上抱下按动作应（）、（）。
8.
“寒肩缩项”的作用是刺激大椎穴。
9.
本节学习的基本练习包括。
10.
竞赛版的健身气功五禽戏增加了很多单腿支撑的平衡动作。
热门答案
1.
鸟飞做完后没有调息动作。
2.
由掌变鸟翅是在上举的过程中（）完成的。
3.
这一势两次上举位置分别为（）、（）。
4.
这一势中的平衡叫做（）。
5.
第一次退步是向左后方。
6.
猿摘中出现的新步型除了后点步外还有（）。
7.
握固时应做到（）、（）。
8.
做丁步时两脚应（）。
9.
上提和下落动作的顺序都应从上至下。
10.
变猿钩的节奏要（）。