任何功能训练都要遵循“循序渐进”的原则,数量由少到多,时间由短到长,次数逐渐增加,强度由弱变强。
任何功能训练都要遵循“循序渐进”的原则,数量由少到多,时间由短到长,次数逐渐增加,强度由弱变强。
A.正确
B.错误
正确答案:A
Tag:颈腰椎健康保健及防治常识 循序渐进 强度
时间:2022-05-20 14:10:34