下面哪项不是减脂减肥的误区.()


下面哪项不是减脂减肥的误区.()

A.不吃晚餐

B.运动中和运动完大量喝水

C.每周安排3到5次有氧运动

D.每次运动时间到极限不能动为止

正确答案:每周安排3到5次有氧运动


Tag:有氧运动 误区 晚餐 时间:2022-05-24 16:14:52