.如何形成较准确的自我评价？

正确答案：

(1)全面地看待自己的优缺点与成败要明白“尺有所短、寸有所长”的道理,没有十全十美的人,每个人都既有长处又有弱点,学会调整自我评价,准确进行自我定位。

(2)多角度地评价自我积极地获取各个方面的信息进行分析、综合,如把同学、老师、父母等对自己的评价综合起来分析,有助于对自己形成一个较准确、客观的认识与评价。另外,要多角度地进行比较,既可进行纵向比较———将现实的自我与过去的自我、理想的自我进行比较;也可进行横向比较———和比自己优秀的、相似的及比自己稍差的人比较。

(3)确立适当的目标与期望当个体对自己的期望值过高时,就有可能遭到失败与挫折的打击,若个体还没觉察到自己设的期望过高,那就会影响到个体对自己能力等方面的评价。所以,个体可以把远大的理想分成多个具体的小目标,一步一步地加以实现。