关于减肥正确的理念包括
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关于减肥正确的理念包括

A.减肥要忘记体重，关注健康生活方式，形成自己更喜欢的健康生活方式

B.减肥的心理出发点不是对过去和现状的不满或苛责，而应该是对更健康生活方式的追求

C.减肥一定要在完全接受自己现在状态（体重、习惯等）的基础上完成

D.减肥不仅仅是饮食的改变，更重要的是心态的改变

正确答案：ABCD

Tag：生活方式 体重 出发点 时间：2022-12-21 15:44:31

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