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一般准备活动主要是一些全身性身体练习，主要包括（）、踢腿、弯腰等。
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一般准备活动主要是一些全身性身体练习，主要包括（）、踢腿、弯腰等。
A.慢走
B.俯卧撑
C.慢跑
D.游戏
正确答案：A
Tag：
俯卧撑
全身
身体
时间：2023-01-11 15:01:26
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史学天才少年林嘉文坠楼身亡，这一事件给我们的启示是（）
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进行较剧烈的体育锻炼如球类比赛、快速跑、健美操等，运动后应多补充一些碱性食物，如：（）
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运动中腹痛多数在中长跑时产生，主要是因为准备活动不充分，开始运动过于剧烈，或者跑的过快，内脏器官尚没有达到竞赛状态，致使（）功能失调，引起腹痛。
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学习型组织的提出者是谁（）
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学习型组织的首要任务是（）
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一般无特殊情况，每个人的晨脉是相对稳定的。如果运动锻炼后，第二天晨脉不变，说明身体状况良好或运动量合适;如果体育锻炼后，第二天的晨脉较以前增加（）次/分以上，说明前一天的活动量偏大，应适当调整运动量。
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为防止肌肉痉挛，夏季进行长时间的运动时，要注意补充（）;冬季锻练时，要注意保暖。
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医学研究表明，心血管的发病率和心肌劳损的发生率均在（）时候最高，所以，为了避免这一“危险”时段，运动医学工作者认为，心血管病人的适宜锻炼时间应在下午。
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