渐进抗阻练习时,10RM的含义为()


渐进抗阻练习时,10RM的含义为()

A.10次等长运动的最小负荷量

B.10次等张运动的最小负荷量

C.10次等长运动的最大负荷量

D.10次等张运动的最大负荷量

正确答案:A


Tag:负荷量 次等 最小 时间:2023-03-03 15:25:49