A:对

B:错

答案: 【对】

10、判断题：

直拍推挡技术要点是肘关节需贴近身体，拍头自然垂于斜下方。

小臂做后拉前推动作。（）

A:错

B:对

答案: 【对】

第四章 单元测试

1、单选题：

耐力素质练习主要激发练习者的（）

A:主动性

B:多样性

C:其余都不是

D:被动性

答案: 【主动性】

2、多选题：

艺术体操学生一般耐力训练包括（）

A:核心力量训练

B:跳绳

C:上肢力量训练

D:肢力量训练

答案: 【核心力量训练;跳绳;上肢力量训练;肢力量训练】

3、判断题：

健美操基本步伐不仅是一项健美操的基本功训练，通过队其动作、强度、时间的组合，更是一项标准的全身耐力素质训练（）

A:对

B:错

答案: 【对】

4、单选题：

在进行耐力素质训练时一般运用（）

A:加难训练法

B:持续训练法

C:变换训练法

D:重复训练法

答案: 【持续训练法】

5、判断题：

学生发展耐力素质训练时，一般采用有氧、无氧耐力的训练。（）

A:对

B:错

答案: 【对】

6、判断题：

耐力素质的物质代谢类型属于有氧代谢。（）

A:错

B:对

答案: 【错】

7、判断题：

艺术体操耐力素质发展是人体的基本身体素质之一。（）

A:对

B:错

答案: 【对】

8、判断题：

耐力的水平有助于学生在专项耐力发展中获得成功。（）

A:错

B:对

答案: 【对】

9、单选题：

对于练习者来说，耐力素质练习能够激发练习者的（）

A:主动性

B:其余都不是

C:被动性

D:多样性

答案: 【主动性】

10、单选题：

持续练习法在相对较长时间里，不少于（）分钟。

A:20

B:25

C:10

D:30

答案: 【30】

第五章 单元测试

1、判断题：

基本运动姿是所有运动中都会表现出来的一种姿势。（）

A:错

B:对

答案: 【对】

2、判断题：

神经激活需长时间的练习练习。（）

A:对

B:错

答案: 【错】

3、单选题：

人体协调能力的体现主要与以下哪一种素质有关？（）

A:耐力素质

B:灵敏素质

C:力量素质

D:柔韧素质

答案: 【力量素质】

4、判断题：

艺术体操训练周期包括大周期和小周期（）

A:对

B:错

答案: 【对】

5、单选题：

发展艺术体操灵敏素质主要采用（）

A:变换训练法

B:重复训练法

C:持续训练法

D:间歇训练法

答案: 【变换训练法】

6、单选题：

（）是灵敏素质的快速增长期。

A:10-12岁

B:9-13岁

C:13-14岁

D:15岁左右

答案: 【13-14岁】

7、单选题：

以下（）是灵敏素质练习

A:仰卧起坐

B:各种变换形式的跳绳

C:提踵练习

D:俯卧撑

答案: 【各种变换形式的跳绳】

8、判断题：