身体功能训练2023章节测试答案_身体功能训练智慧树知到答案
A:1分
B:0分
C:右侧1分、左侧3分
D:2分
我的答案:【0分】
4、单选题:拿到评分表后,我们第一件事是要( )
A:识别需要纠正的动作模式
B:确定日常的禁忌
C:明确训练计划
D:再次进行筛查,确定筛查分数是否正确
我的答案:【识别需要纠正的动作模式】
5、单选题:在完成深蹲动作时,以下哪一项不是评分标准( )
A:头、肩、髋是否在一条直线上
B:股骨是否位于水平面以下
C:脚尖有没有始终朝向前方
D:长杆于是否始终与地面平行
我的答案:【头、肩、髋是否在一条直线上】
6、单选题:测试板上完成3次深蹲,被筛查人员的股骨都没有位于水平面以下,而且在完成动作时没有出现疼痛,这时被筛查人员应该( )
A:得1分
B:还不能判断其得几分,需要再次筛查,或者时站在测试板上进行筛查
C:得3分
D:得2分
我的答案:【得1分】
7、判断题:在直线弓步蹲动作中,双脚要站在筛查板的边缘。
A:错
B:对
我的答案:【对】
8、单选题:主动直腿上抬的3分标准为
A:外踝垂线落在大腿中部和髂前上棘之间,非活动腿保持中立
B:外踝垂线落在大腿中部和胫骨粗隆之间,非活动腿保持中立
C:内踝垂线落在大腿中部和髂前上棘之间,非活动腿保持中立
D:内踝垂线落在大腿中部和髌骨中线之间,非活动腿保持中立
我的答案:【外踝垂线落在大腿中部和髂前上棘之间,非活动腿保持中立】
9、单选题:在躯干稳定俯卧撑中,一名女性3次都没有达到3分的动作标准,此时
A:再给她一次机会,看看是否能够达到3分的标准
B:判断其应该得1分
C:判断其应该得2分
D:让她将拇指与锁骨平齐,在此进行筛查
我的答案:【让她将拇指与锁骨平齐,在此进行筛查】
10、判断题:在俯卧-单肘单脚撑中,腹部和臀部可以放松,使身体成一条直线。
A:错
B:对
我的答案:【错】