5、多选题：

动静互涵，形神合一的内涵是：

A:动以炼形

B:动静结合

C:静以养神

D:动静适宜

答案: 【动以炼形;

动静结合;

静以养神;

动静适宜】

6、单选题：

不属于三因制宜的是：

A:因季制宜

B:因时制宜

C:因地制宜

D:因人制宜

答案: 【因季制宜】

7、多选题：

以下属于因时制宜的是：

A:顺应昼夜变化

B:顺应地域变化

C:顺应四时变化

D:顺应月廓变化

答案: 【顺应昼夜变化;

顺应四时变化;

顺应月廓变化】

8、单选题：

以下哪个不属于因人制宜：

A:区分体质施养

B:区分年性别施养

C:区分年龄施养

D:区分胖瘦施养

答案: 【区分胖瘦施养】

9、判断题：

人体生命活动的中心是五脏。

A:对

B:错

答案: 【对】

10、判断题：

杂合以养针对的是养生方法的运用，要结合多种方法一起使用，综合调摄。

A:对

B:错

答案: 【对】

第三章 单元测试

1、多选题：

形神共养且以养神为先的原因是：

A:形神互为依存

B:神能御形

C:神是形的主导

D:形神合一

答案: 【形神互为依存;

神能御形;

神是形的主导;

形神合一】

2、多选题：

精神养生的方法包括：

A:饮食养神

B:清静养神

C:积精全神

D:修身养神

答案: 【清静养神;

积精全神;

修身养神】

3、多选题：

清静养神应做到：

A:摒除杂念

B:心无妄用

C:少私寡欲

D:精神专一

答案: 【摒除杂念;

心无妄用;

少私寡欲;

精神专一】

4、判断题：

追求心神之静，是指无所用心。

A:错

B:对

答案: 【错】

5、多选题：

少私寡欲是指：

A:减少私心杂念

B:节制、降低欲念

C:无私奉献

D:人生无需规划

答案: 【减少私心杂念;

节制、降低欲念】

6、单选题：

提高自身道德修养的方法不包括：

A:仁爱之心

B:胸怀坦荡

C:汲汲营营

D:乐于助人

E:时时自省

答案: 【汲汲营营】

7、判断题：

过激情绪会导致人生病。

A:对

B:错

答案: 【对】

8、多选题：

以下哪些方法可以调节过激情志：

A:暗示法

B:开导法

C:移情法

D:节制法

E:疏泄法

答案: 【暗示法;

开导法;

移情法;

节制法;

疏泄法】

9、多选题：

移情法调节不良情绪时，可以选用哪些方法：

A:运动

B:工作事业

C:娱乐

D:书法、绘画

答案: 【运动;

工作事业;

娱乐;

书法、绘画】

第四章 单元测试

1、判断题：

衣服最根本最首要的作用是美观。

A:错

B:对

答案: 【错】

2、单选题：

内衣最主要的特点是与皮肤直接接触，所以对它的( )有更高的要求。