生活中怎样预防近视()。
生活中怎样预防近视()。
A.写字的坐姿和握笔姿势要正确。
B.写字时眼睛与书本距离要保持10厘米左右
C.连续看书5小时左右要休息一会儿
正确答案:A
生活中预防近视的方法有很多,其中包括写字的坐姿和握笔姿势要正确。正确的写字姿势应该是坐直,两脚着地,保持适当的距离,眼睛与书本距离要保持在25~30厘米左右,这样可以减轻视力负担,降低近视的发生率。此外,还应注意保持适度的用眼时间和距离,避免长时间近距离用眼,连续看书5小时左右要休息一会儿,可以适当地活动眼球,缓解眼部疲劳。除此之外,还应注意饮食调节、运动锻炼等,保持健康的生活方式,有助于预防近视的发生。
Tag:常见病知识竞赛
时间:2023-05-11 15:36:03