认知行为治疗的重点是（）

A、了解患者歪曲的思维和信念，并应用认知技术改变功能不良的思维及伴有的情感和行为的方法。

B、关注认知过程及伴随的情绪和行为改变。

C、体现人的高级认知过程在学习和适应中的重要性。

D、认为非理性的信念胡引起负性情绪反应及各种适应不良行为

正确答案：B

认知行为治疗（Cognitive-Behavioral Therapy，CBT）的重点是关注认知过程及伴随的情绪和行为改变。CBT是一种心理治疗方法，旨在帮助患者认识和改变负性、不健康的思维模式和行为习惯，以改善情绪问题和心理健康。

在CBT中，治疗师与患者合作，探索和理解患者的认知过程，包括思维方式、信念、评价和解释模式等。通过识别和挑战消极、扭曲的思维模式，患者能够逐渐改变这些不健康的认知，从而改善情绪和行为反应。

CBT还重视行为改变，通过制定和实施行为计划，帮助患者逐步改变不良的行为习惯，并培养健康的自我管理技能。通过关注认知过程及伴随的情绪和行为改变，CBT帮助患者重塑积极、健康的认知和行为模式，提高心理健康和适应能力。

其他选项的解释如下： A. 了解患者歪曲的思维和信念，并应用认知技术改变功能不良的思维及伴有的情感和行为的方法：这个选项部分涵盖了CBT的内容，但没有完全覆盖CBT的全面重点。 C. 体现人的高级认知过程在学习和适应中的重要性：这个选项提到了高级认知过程在学习和适应中的重要性，但没有直接描述CBT的重点。 D. 认为非理性的信念会引起负性情绪反应及各种适应不良行为：这个选项提到了非理性信念对情绪和行为的影响，但没有完全覆盖CBT的全面重点。

因此，根据提供的信息，B选项中的关注认知过程及伴随的情绪和行为改变最符合描述认知行为治疗的重点。