为了保证老年人营养,可适当在()补充一些水果、牛奶、坚果等。
为了保证老年人营养,可适当在()补充一些水果、牛奶、坚果等。
A.两餐之间
B.餐后
C.餐前
D.睡前
正确答案:A
为了保证老年人的营养摄入,可以在两餐之间适当补充一些水果、牛奶、坚果等食物。这样可以增加餐前和餐后的饱腹感,并提供额外的营养补充,而不会影响正餐的消化和吸收。
选项A表示在两餐之间补充食物,这样可以避免在餐前或餐后过度摄入食物,导致消化不良或影响食欲。选项B表示在餐后补充食物,可能会影响正餐的消化过程。选项C表示在餐前补充食物,可能会影响正餐的食欲和消化。选项D表示在睡前补充食物,这个时间段摄入过多食物可能会影响睡眠质量。
因此,为了保证老年人的营养,最好在两餐之间适当补充一些水果、牛奶、坚果等。
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