久坐不动也会伤膝盖,这是真的吗?


久坐不动也会伤膝盖,这是真的吗?

A、真的,应尽量避免

B、假的,不动不会伤

正确答案:A

答案解析:久坐不动真的会对膝盖造成伤害,应尽量避免长时间保持同一种坐姿。长时间久坐会导致膝盖血管长期弯折,影响下肢血液循环,进而导致膝盖缺氧缺血和关节损伤,严重的情况下可能引起肿胀、疼痛等问题。保持适当的运动和休息,以及经常活动,有助于减轻膝盖的负担,维护膝关节的健康。


Tag:蚂蚁庄园 久坐 膝盖 时间:2023-07-23 20:24:41