加工食品是食物中脂肪的主要来源之一。
加工食品是食物中脂肪的主要来源之一。
A.正确
B.错误
正确答案:A
加工食品是食物中脂肪的主要来源之一。很多加工食品中含有高脂肪、高热量的成分,如薯片、饼干、糖果、快餐等,这些食品中的脂肪含量远高于新鲜水果、蔬菜、鱼类、肉类等天然食品。如果长期大量摄入这些高脂肪、高热量的食品,容易导致肥胖、高血压、高血脂等健康问题。因此,应该尽量减少加工食品的摄入,增加新鲜水果、蔬菜、鱼类、肉类等天然食品的摄入,保持健康的饮食习惯。
加工食品是食物中脂肪的主要来源之一。
A.正确
B.错误
正确答案:A
加工食品是食物中脂肪的主要来源之一。很多加工食品中含有高脂肪、高热量的成分,如薯片、饼干、糖果、快餐等,这些食品中的脂肪含量远高于新鲜水果、蔬菜、鱼类、肉类等天然食品。如果长期大量摄入这些高脂肪、高热量的食品,容易导致肥胖、高血压、高血脂等健康问题。因此,应该尽量减少加工食品的摄入,增加新鲜水果、蔬菜、鱼类、肉类等天然食品的摄入,保持健康的饮食习惯。
相关答案
热门答案