智慧树知到《大学体育瑜伽》章节测试答案


5、双人练习需要练习者在练习中逐步培养默契。

A.正确

B.错误

正确答案:正确

第十章单元测试

1、以下哪个体式是生理期可以练习的()

A.下犬式

B.眼镜蛇式

C.加强脊柱扭转式

D.战士第一式

正确答案:战士第一式

2、瑜伽组合练习时,只需要进行单侧动作练习就好。

A.正确

B.错误

正确答案:错误

3、瑜伽休息术能在练习之后帮助练习者恢复体能。

A.正确

B.错误

正确答案:正确

4、男人不能练习瑜伽。

A.正确

B.错误

正确答案:错误

5、练习瑜伽不仅需要保持体式练习,也需要保持健康的生活方式。

A.正确

B.错误

正确答案:正确