5、预防颈椎病需要注意的事项有（）。

A.看书或者看手机的时候，不要长时间窝在某一个角落，要适当换换体位。

B.看电视、玩电脑的时候最好坐直，抬头挺胸，不要缩成一团。

C.保持良好的坐姿或者体位。

D.工作与学习时的坐姿要端正：双肩后展、脊柱正直、目光平视。

正确答案：看书或者看手机的时候，不要长时间窝在某一个角落，要适当换换体位。看电视、玩电脑的时候最好坐直，抬头挺胸，不要缩成一团。保持良好的坐姿或者体位。工作与学习时的坐姿要端正：双肩后展、脊柱正直、目光平视。

第七章单元测试

1、腰椎间盘突出多见于哪个年龄阶段？

A.60-80岁

B.20-40岁

C.10-20岁

正确答案：20-40岁

2、弯腰拾物的正确姿势是直腿弯腰。

A.正确

B.错误

正确答案：错误

3、成人每日钙摄入推荐剂量是（）。

A.400mg

B.800mg

C.600mg

正确答案：600mg

4、成人每日维生素D摄入推荐剂量是（）。

A.400单位

B.800单位

C.200单位

正确答案：200单位

5、骨质疏松物理治疗方法主要有

A.日光浴疗法

B.低频脉冲电磁场治疗

C.紫外线照射疗法

正确答案：日光浴疗法；低频脉冲电磁场治疗；紫外线照射疗法

第八章单元测试

1、腰背部疼痛可能是世界上现存最广泛、花费最大的医疗问题。

A.正确

B.错误

正确答案：正确

2、面对腰痛您有如下选择

A.推拿

B.使用药物

C.看医生

D.理疗

正确答案：推拿；使用药物；看医生；理疗

3、错误的坐姿是目前最常见的引起腰背部疼痛、僵硬的原因。

A.正确

B.错误

正确答案：正确

4、搬重物时应该挺直上半身，保持腰椎前凸曲线，最大限度的降低搬重物导致的风险。

A.正确

B.错误

正确答案：正确

5、麦肯基疗法把腰痛分为”姿势综合征“、”功能不良综合征“两种。

A.正确

B.错误

正确答案：错误

第九章单元测试

1、神经损伤后不能再生。

A.正确

B.错误

正确答案：错误

2、髓鞘在脊神经的损伤修复过程中具有重要作用。

A.正确

B.错误

正确答案：正确

3、脊神经受压最常见的原因是椎间盘突出。

A.正确

B.错误

正确答案：正确

4、成年人脊柱和脊髓的长度基本一致。

A.正确

B.错误

正确答案：错误

5、被动运动是借助治疗师或器械的力量帮助肢体活动，以保证和增加关节的活动度，防止肌肉挛缩变形。

A.正确

B.错误

正确答案：正确

第十章单元测试

1、脊髓是中枢神经系统的重要组成部分，是连接在脑和脊神经之间的神经组织器官，是中枢神经的低级部分，为躯干和四肢的初级反射中枢，在构造上保持着节段性。从脊髓发出31对脊神经，主要分布到躯干和四肢。

A.正确

B.错误

正确答案：正确

2、脊髓损伤是指由于一种原因引起的脊髓结构、功能的损害，造成损伤水平以下运动、感觉、自主神经功能障碍。