智慧树知到《特色武术太极修炼与身心拓展》章节测试答案
第一章单元测试
1、中国武术的通用礼节是:
A.抱拳礼
B.合十
C.握手
D.鞠躬
正确答案:抱拳礼
2、太极拳入门的基本条件是:
A.悟性
B.切磋
C.真传
D.苦功
正确答案:悟性;切磋;真传;苦功
3、中华太极的主要修习方法有:
A.悟之道
B.行其法
C.研其义
D.明其理
正确答案:悟之道;行其法;研其义;明其理
4、本章介绍的太极拳基本步型主要有:
A.虚步
B.弓步
C.歇步
D.马步
正确答案:虚步;弓步;马步
5、本课程强调的“大学太极”不仅是特指大学生练习太极拳,更是指通过修炼太极拳,将身心放大。
A.正确
B.错误
正确答案:正确
6、通过太极拳的修炼,可以转化习练者的身心状态,将身体变得更加灵活,精神变得更加勇猛。
A.正确
B.错误
正确答案:正确
7、在修炼太极的过程中,套路练习是非常重要的,而对拳经拳法的研修与理解并不重要。
A.正确
B.错误
正确答案:错误
8、调息可以锻炼呼吸,是太极拳非常重要的练习内容。
A.正确
B.错误
正确答案:正确
9、抱拳礼的基本动作是右手握拳,左手五指并拢变掌,并将左掌掩在右手的拳面上。
A.正确
B.错误
正确答案:正确
10、师生礼的礼仪规范是:学生先抱拳起手行礼,老师再举手抱拳回礼。当老师手放下时,学生再将两手放下。
A.正确
B.错误
正确答案:正确
第二章单元测试
1、白鹤亮翅的定式的步形是:
A.马步
B.虚步
C.仆步
D.弓步
正确答案:虚步
2、
图中所示的是太极拳哪一个招法动作的定式?
A.野马分鬃
B.白鹤亮翅
C.手挥琵琶
D.云手
正确答案:手挥琵琶
3、野马分鬃下手的劲力是:
A.下垂
B.下采
C.上靠
D.横挒
正确答案:下采
4、云手动作练习过程中,由以身带手变成以手领身的时机是:
A.身体腰胯的能量将要到头时
B.上手运转到一端极远时
C.起手时
D.上手经过眼前时
正确答案:身体腰胯的能量将要到头时
5、三尖相照的“三尖”指的是()。
A.鼻尖
B.脚尖
C.肩头
D.食指尖
正确答案:鼻尖;脚尖;食指尖
6、云手的关键技术有:
A.以身带手、以手领身
B.身体动转、虚实变换
C.运气在手、手指舒展
D.两手画圆、循环无端
正确答案:以身带手、以手领身;身体动转、虚实变换;运气在手、手指舒展;两手画圆、循环无端
7、白鹤亮翅可培养人的平衡能力。
A.正确
B.错误
正确答案:正确
8、云手体现了太极拳的大虚大实和循环无端的动作要领和风格。
A.正确
B.错误