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下列哪项不会使发生失眠的风险增高？
A.适量的体育锻炼
B.不规律的睡眠
C.高压力的生活方式
D.罹患躯体疾病
正确答案：适量的体育锻炼
Tag：
解密睡眠
体育锻炼
生活方式
时间：2023-12-26 15:51:57
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在（）内每周至少发生3次睡眠潜伏期和晚上觉醒时间超过31分钟，被定义为失眠。
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下列哪项是抑郁症患者当中睡眠障碍最具特征性的表现？
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人们最常梦到的是追击，然后依次是迷路、高处坠落、当众出丑和受伤。
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尽管全球有60多亿人，但大家做的梦其实只有13种。
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梦的内容与以下哪项有关联？
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自我、本我、超我属于？
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人在清醒的意识下面，还有一个潜在的心理活动在进行，这种观点是？
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睡眠和梦有哪些生理意义？
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睡眠瘫痪在出现在哪一睡眠期？
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梦游出现在哪一睡眠期？
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梦大多出现在哪一睡眠期？
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每个人每天夜里都会做梦？
热门答案
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匹兹堡睡眠质量指数量表中包含：
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以下属于病友自己对睡眠质量的主观评估的是：
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以下关于睡眠评估的说法，正确的是：
4.
多导睡眠监测通常需要到医院睡眠实验室监测整晚睡眠，需要在医院留宿一晚。
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多导睡眠监测前避免剧烈运动，并保持精神情绪稳定，以免影响睡眠。
6.
匹兹堡睡眠质量指数量表是我们常用的主观睡眠评价量表。
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有关体动仪的说法正确的是：
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多导睡眠监测的项目包括：
9.
多导睡眠监测注意事项包括：
10.
现医院较多采用的客观睡眠监测设备是：