肌肉工作时的直接能源是什么？

A.葡萄糖

B.ATP

正确答案：B

答案解析：

在肌肉工作时，肌肉需要能量来进行收缩和执行各种运动。而这个能源就是三磷酸腺苷，简称ATP。ATP是一种细胞内的高能磷酸化合物，它在肌肉收缩时能够迅速释放出能量，为肌肉提供直接的能源。

肌肉的收缩是通过肌纤维的滑动来实现的，而这种滑动需要能量的供应。在无氧运动或者高强度运动时，肌肉会迅速消耗掉已存储的ATP。当 ATP 被分解成二磷酸腺苷（ADP）和无机磷酸时，能量就会被释放出来，这个过程通常称为ATP的降解。

然而，ATP的储存量是非常有限的，所以当有氧代谢无法及时提供能量时，细胞会通过其他途径再生ATP。通过磷酸肌酸酸酶和肌红蛋白等酶的作用，肌肉可以再生ATP，以满足能量需求。这些途径通常被称为补充能量系统或者磷酸肌酸能源系统。

虽然ATP是肌肉收缩时的直接能源，但它的储存量非常有限。因此，为了维持肌肉运动的持续性和高效性，我们需要通过正确的饮食和锻炼来提高ATP的储存量。此外，还可以通过补充适当的营养素，如碳水化合物和蛋白质，来帮助肌肉合成和储存ATP。

总结而言，肌肉工作时的直接能源是三磷酸腺苷(ATP)，它能够在肌肉收缩时迅速释放出能量，为肌肉提供直接的能源。然而，由于ATP的储存量有限，我们需要通过合理的饮食和锻炼来提高ATP的储存量，以确保肌肉运动的持续性和高效性。