跑步训练中,哪些方法有助于提高心肺功能?


跑步训练中,哪些方法有助于提高心肺功能?

A、静态拉伸

B、力量训练

C、高海拔训练

D、间歇性高强度训练

E、长时间低强度训练

正确答案:力量训练|高海拔训练|间歇性高强度训练|长时间低强度训练


Tag:间歇性 强度 力量 时间:2024-04-12 11:22:23