当你参与团队运动时，为了减少受伤的风险，你应该做的是：
A、忽视热身和拉伸
B、穿着不合适的服装
C、不与他人分享装备
D、遵守比赛规则并佩戴适当的防护装备
正确答案：遵守比赛规则并佩戴适当的防护装备
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