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身体重心要倾斜到内侧方向,内侧步幅变小,外侧腿步幅变大。该技术动作为()。
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身体重心要倾斜到内侧方向,内侧步幅变小,外侧腿步幅变大。该技术动作为()。
A、加速跑技术
B、弯道跑技术
C、途中跑技术
D、启动跑技术
正确答案:弯道跑技术
Tag:
技术
步幅
弯道
时间:2024-05-06 16:22:04
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上肢重心尽可能的向前压。头颈、五指、肩部尽量放松,但不是松弛,同时核心躯干必须收紧,以保持身体姿态稳定。该技术动作为()。
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()强调步幅加大,速度尽可能保持一致,甚至速度提升。上肢保持与地面垂直,下肢两腿之间步幅变大。
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