按照肌丝滑行理论，肌肉缩短时（）。
A、明带的长度减小，H带减小或消失
B、暗带的长度不变，H带不变
C、明带的长度不变，H带不变
D、暗带和明带的长度均减小
正确答案：明带的长度减小，H带减小或消失
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