下列哪个动作可以强化踝关节和足部力量,还能锻炼小腿()


下列哪个动作可以强化踝关节和足部力量,还能锻炼小腿()

A、踝画圈

B、网球提踵

C、四足伸展

D、普拉提蹲

E、“猫”势

正确答案:网球提踵


Tag:网球 小腿 足部 时间:2024-05-27 20:59:57