哪些措施有助于提高个人的运动动机?


哪些措施有助于提高个人的运动动机?

A、与朋友一起运动

B、奖励自己达成小目标

C、设定不切实际的运动目标

D、跟踪和记录运动进展

正确答案:与朋友一起运动|奖励自己达成小目标|跟踪和记录运动进展


Tag:目标 进展 不切实际 时间:2024-05-28 21:25:53