健康饮食的目标是（）。为了达到这个目标，腊食中的食物种类应该尽可能地多，摄入丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类以及食用低脂、低胆固醇、低盐、低钠和低糖膳食。_精华吧

健康饮食的目标是（）。为了达到这个目标，腊食中的食物种类应该尽可能地多，摄入丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类以及食用低脂、低胆固醇、低盐、低钠和低糖膳食。

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健康饮食的目标是（）。为了达到这个目标，腊食中的食物种类应该尽可能地多，摄入丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类以及食用低脂、低胆固醇、低盐、低钠和低糖膳食。

A.保持恒定理想体重

B.预防疾病

C.增强身体素质

D.摄入充足、平衡的各种营养素

正确答案：ABD

Tag：目标低糖谷类时间：2024-05-31 15:06:46

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