以下哪种行为可能表明一个人正在积极维护自己的心理健康?


以下哪种行为可能表明一个人正在积极维护自己的心理健康?

A.定期参加心理健康相关活动和培训

B.学习有效的压力管理技巧

C.寻求专业心理咨询和治疗

D.所有选项

正确答案:D