少喝水可以减轻肾脏的负担吗？

少喝水可以减轻肾脏的负担吗？

A、不可以

B、当然可以

正确答案：A

答案解析：虽然肾脏的主要功能之一是通过生成尿液来排泄体内的代谢废物等，但少喝水并不能减轻肾脏负担。当喝水过少时，肾脏生成的尿液量会减少，尿液中各种代谢废物的浓度就会升高，这些高浓度的代谢废物更容易在尿路中析出形成结晶，长期如此可能导致尿路结石等问题，反而会加重肾脏的工作负担，影响肾脏正常功能。而且少喝水还可能引起血液浓缩，导致肾脏灌注不足，损害肾脏。只有保持充足的水分摄入，让肾脏能正常生成足够的尿液，及时排出代谢废物，才有助于维持肾脏的健康，所以少喝水不可以减轻肾脏负担，答案选A。