2024智慧树大学生心理健康章节测试答案_知到大学生心理健康见面课答案

61.源于自身的发展资源包括（）
62.青少年环境中发展资源包括（）
63.以下哪个不属于对死亡恐惧焦虑的深度防御？
64.以下哪些属于对死亡恐惧焦虑的浅层防御？
65.人生观从什么时候开始初步形成？
66.中国青年人生目的可以划分为？
67.人生目的的形成途径有哪些？
68.在心理方面，疫情防控下，（）是我们现在面临的最大挑战。
69.如何减轻不确定性带来的负面影响（）
70.建设积极心态的重要路径包括（）1寻求意义2扬长避短3帮助他人4成长型思维5择要事为之6控制/放松7坚持坚毅
71.习惯的形成大致依次经过哪几个阶段（）1“不经意，自然”无需意识控制2“刻意，自然”，但还需要意识控制3“不经意，不自然”，需要十分刻意提醒自己4“刻意，不自然”，需要十分刻意提醒自己。
72.帮助行为的特征包括（）
73.青少年环境中发展资源包括（）
74.之所以说身为大学生的我们戴着有色眼镜看世界是因为我们常常具有很多消极的观念。
75.网络传播和国家治理的理念决定了，（）对一个社会的发展可能越来越起到决定性的作用。
76.常见的消极观念和反应包括（）1完美主义2灾难化3惩罚坏人4苛求命运5劝说他人6录音反思7苛求公平8欲望遮蔽9夸张或幽默10完美解决
77.艾利斯理性情绪疗法的ABC模型中A,B,C分别代表（）1信念2情绪及行为3辩驳4诱发事件
78.下列选项中属于REBT的认知干预技术的有（）
79.人们对一个事件感到难过和痛苦主要是因为（）
80.健康幸福的婚姻讲究公平，而非妥协。
81.改变我们对事件的认知，是转换压力的有效方式。
82.专长是完成特定领域任务需使用的技巧。
83.经典精神分析流派和客体关系理论都关注幼儿三岁以前的心理发展过程。
84.马斯洛认为，人最基本的需要是安全需要。
85.乐观是一种归因模式，即用个体的、永久的、普遍性的原因来解释积极的事件，而用外部的、临时的、与情境关联的原因来解释消极的事件。
86.自我效能感简单地说就是信心。
87.心理资本里的希望与日常用语中的希望含义是一样的。
88.记忆遗忘的规律是先慢后快。
89.生涯规划的目标是帮助个体过成功的人生。
90.任何的情绪都有它存在的意义。