B、支链氨基酸

C、谷氨酰胺

D、必需氨基酸

18、谷氨酰胺的作用不包括（）

A、促进长链脂肪酸代谢(正确答案)

B、防止肌肉蛋白分解，促合成

C、增强免疫力

D、促进生长激素释放，使机体处于合成状态

19、通成人每天每公斤体重需要（）蛋白质

A、1(正确答案)

B、2

C、3

D、4

20、减脂期间的运动对身体的好处不包括（）

A、增加消耗

B、提高代谢

C、减小围度

D、降低胰岛素敏感性(正确答案)

21、以下哪些不是脂溶性维生素（）

A、维生素A

B、维生素B(正确答案)

C、维生素D

D、维生素K

22、15以下关于补充运动饮料的补充错误的是（）

A、运动前2小时补充运动饮料250~500ml

B、运动前15~20分钟再补充150~250ml

C、能增加营养储备，提高运动能力

D、每隔15-20分钟补充250~500ml(正确答案)

23、运动饮料的特点不包括（）

A、含有适量的电解质

B、渗透压低

C、无碳酸气、无酒精

D、含有咖啡因(正确答案)

24、蛋白粉最好放在什么时候去补充相对来说比较合适（）

A、运动中

B、运动前

C、运动后(正确答案)

D、晚上睡前

25、以下不属于糖缺乏的表现的是（）

A、体力不支

B、运动能力下降

C、促进脂肪代谢(正确答案)

D、大脑产生疲劳

26、增肌需求人群的蛋白质需求量是每公斤体重每天（）

A、1g

B、1.6-2g(正确答案)

C、1.2-1.5g

D、3g以上

27、减肥期间运动对身体的好处不包括（）

A、增加消耗

B、提高代谢率

C、减小身体围度

D、降低胰岛素敏感性(正确答案)

28、以下哪些矿物质对维持心肌自律性、传导性和兴奋性作用不大（）

A、钙

B、钾

C、镁

D、铁(正确答案)

29、必需氨基酸有（）种

A、8(正确答案)

B、9

C、7

D、10

30、成人体内含铁约（）g

A、1-2

B、2-3

C、3-4

D、4-5(正确答案)

31、左旋肉碱可以携带（）脂肪酸进入线粒体氧化

A、饱和脂肪酸

B、短链脂肪酸

C、中链脂肪酸

D、长链脂肪酸(正确答案)

32、减脂人群早餐占比为（）

A、30%(正确答案)

B、25%

C、40%

D、20%

33、一般情况下，对于增肌人群而言，肌肉训练后即刻为补糖黄金时间，建议选择（）GI值的糖。

A、低

B、中

C、高(正确答案)

D、零

34、哪个不是蛋白质的功能（）

A、组成修复组织

B、供能

C、调节生理功能

D、保护内脏器官(正确答案)

35、关于左旋肉碱的使用注意事项错误的是（）

A、避免在睡觉前使用左旋肉碱

B、服用时要注意补水，脂肪代谢是需要水参加的

C、服用左旋肉碱时加入大量糖能提高减肥效果(正确答案)

D、服用左旋肉碱时不宜同时服用大量氨基酸，会阻碍左旋肉碱吸收

36、我们建议运动减脂人群的能量需求推荐为（）