一旦感到饿就是在消耗脂肪减肥了,说法正确吗?


一旦感到饿就是在消耗脂肪减肥了,说法正确吗?

A.不正确

B.正确

正确答案:A

感到饥饿是机体的保护性反应,提醒你进食补充能量。如不及时补充,机体会先消耗储备的糖原;糖原耗尽还不进食,会出现头晕等低血糖反应。只有长期饥饿,机体才会动用储存的脂肪,此时还不进食,易出现酮症酸中毒。


Tag:脂肪 减肥 时间:2020-11-07 20:51:56