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处理运动中的腹痛可以采取调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到()
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处理运动中的腹痛可以采取调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到()
A.一步一呼一吸
B.二步一呼一吸
C.三步一呼一吸
D.四步一呼一吸
正确答案:BC
Tag:
节奏
呼吸
频率
时间:2021-01-31 15:32:47
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空腹或饱食后引起的胃痉挛常见于()
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造成运动中的腹痛的一个原因是肝部淤血,疼痛部位为左右肌肋部。()
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运动中的腹痛,疼痛的程度与()因素成正相关。()
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对于休克的治疗愈早开始愈好。()
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对于休克患者,急救时可以给其服用些温开水。()
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发生重力性休克,出现轻度的头昏,可搀扶着患者走一定时间,不适的感觉就会消失。()
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长时间剧烈运动后突然停止下来而引起的晕厥称为重力性休克。()
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重力性休克主要症状是:()
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预防中暑,需适时补充水分,方式应遵循预防性补充和少量多次的原则。()
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预防中暑,运动时最好避开的危险值是温度超过32℃、湿度超过60%。()
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给中暑患者补充液体,同时可服用()
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给中暑患者用冷水毛巾敷,以加快散热的部位有()
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出现重度中暑的情况之后,应该采取的措施有:()
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中暑的原因有()
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肌内效贴的效用主要是用于运动时对肌肉的固定和保护。()
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运动中出现抽筋,对于轻微疼痛处可以进行热敷。()
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运动中出现抽筋,需转移到阴凉通风处,并补充水分,运动饮料尤佳。()
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运动中出现抽筋,应马上停止运动。()
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肌肉抽筋指的是肌肉发生不自主的强直收缩所显示出的一种现象。()
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肌肉抽筋,在运动伤害里最普遍的现象之一。()
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造成抽筋原因包括哪些?
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肌肉拉伤以后,运动时不能增加伤处的负担,需要尽量的避开伤处。()