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健美操动作从哪个脚开始运动?
A.左脚
B.右脚
正确答案:B
Tag:
健美操
健美操
右脚
时间:2021-06-24 20:29:31
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第三套健美操大众锻炼标准1级,组合一,第4个八拍的步伐是。
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第三套健美操大众锻炼标准1级,组合一,第1个八拍的1、2拍手臂动作胸前屈时,拳心。
相关答案
1.
第三套健美操大众锻炼标准1级组合一的第一个八拍步伐是。
2.
髋关节做弧形、圆形运动的动作是。
3.
髋关节做急速向一侧上提的动作是。
4.
髋关节做急速的水平移动是。
5.
含、展、移胸时要达到最大极限。
6.
移胸,就是胸部做水平移动的动作。
7.
展胸,就是两肩向后展,胸部向前运动,形成的动作。
8.
含胸,就是两肩向内扣,背部向后运动,形成的动作。
9.
肩绕环,就是以肩关节为轴做360°的圆周运动。
10.
绕肩,就是以肩关节为轴做360°的运动。
热门答案
1.
沉肩,就是肩关节做的运动。
2.
做手型的练习时,手腕要保持一定的紧张程度。
3.
做臂的举、屈伸时,肩要。
4.
在做手臂运动时,动作要有明显的起始和结束,肌肉有力而不僵,松弛而不松懈。
5.
做摆动、绕、绕环时,肩关节要过度紧张。
6.
手臂摆动是要控制手臂肌肉的快速发力与制动。
7.
摆动,是以肩关节带动手臂来完成在度以内的同时或依次的运动。
8.
图片中对应的手型是。
9.
图片中对应的手型分别是。
10.
基本手型包括。